5 noteikumi datora biroja krēsla izvēlei

Ja jums ir jāiegādājas biroja krēsls, šī rokasgrāmata palīdzēs jums izvēlēties datora biroja krēslu, ievērojot dažus galvenos aspektus, kas jāpatur prātā. Ergonomika, materiāli, no kuriem tas izgatavots, riteņi un sēdekļa pamatne, testēšana un cenas un kvalitātes attiecība.

Mūsdienu digitālajā laikmetā, kad daudzas mūsu darbības tiek veiktas pie datora, piemērota biroja krēsla izvēle ir kļuvusi par būtisku lēmumu mūsu komforts un veselība. Mēs pavadām daudzas stundas statiskā stāvoklī, un nepareizam krēslam var būt a negatīva ietekme uz stāju, ērti un pat produktivitāte mūsu.

Biroja krēsls tas nav jāuztver tikai kā mēbele, bet gan kā ieguldījums mūsu komfortā, produktivitātē un, galvenais, mūsu veselībā. Izvēloties vienu ergonomisks un regulējams sēdeklis var veicināt muguras sāpju novēršana, muskuļu sasprindzinājums un citi stājas problēmas. Tātad, pirms iegādājaties biroja krēslu, ir jāņem vērā šādi aspekti: ergonomika un regulējamība, materiālu kvalitāte, no kuriem biroja krēsls ir izgatavots, komforts, ko tas piedāvā, ilgstoši pavadot birojā.

5 noteikumi datora biroja krēsla izvēlei

Neatkarīgi no tā, vai esat profesionālis, kas strādā no mājām, vai dedzīgs spēlētājs, pareizā datora galda krēsla izvēle var būtiski mainīt jūsu biroja dzīves kvalitāti.

1. Pirms krēsla iegādes veiciet fizisku pārbaudi

Neatkarīgi no tā, kādu krēslu izvēlaties savam birojam, tā fiziska pārbaude ir ļoti svarīga. Neatkarīgi no tā, vai mēs runājam par lētu biroja krēslu vai dārgāku, neatkarīgi no tā, cik daudz preču informācija piedāvā tiešsaistes veikals, nekas nav salīdzināms ar fizisko testēšanu. Apsēdieties uz biroja krēsla un precīzi redziet, kā jūtaties uz tā. Ņem vērā, ka testa veikšanai krēslā sēdēsi tikai dažas minūtes, un pēc ilgāka laika var rasties kādas neērtības.

Tāpēc, ja iespējams, mēģiniet notestēt krēslu fiziskajā veikalā vai iepazīstieties ar interneta veikala atgriešanas politiku, ja neesat apmierināts ar pirkumu. Tas var palīdzēt jums pārliecināties, vai krēsls ir piemērots jums, pirms veicat ieguldījumu.

2. Ergonomika ir ļoti svarīga, izvēloties datora galda krēslu

Regulējams jostasvietas atbalsts

Biroja krēsla ergonomika ir tā īpašība, kas nodrošina pareizu atzveltnes stāvokli un nodrošina nepieciešamo komfortu. Pirmais elements, ar kuru būtu jānodrošina biroja krēsls, ir regulējams jostasvietas atbalsts.

Krēslam jāpiedāvā regulējams jostasvietas atbalsts, lai jūs varētu pielāgot jostasvietas izliekumu, lai samazinātu slodzi un saglabātu pareizu stāju. Veikalos, kas piedāvā šo piederumu, ir daudz datoru galda krēslu.

Augstuma regulēšana

Augstuma regulēšana atkarībā no jūsu vajadzībām. Krēslam ir jānodrošina augstuma regulēšana atbilstoši jūsu vajadzībām un jāļauj jums novietot kājas ērtā stāvoklī uz grīdas.

Galda kāju atbalsts ir ļoti noderīgs un ieteicams. Tas ļauj kājas turēt augstāk, tādējādi veicinot labu asinsriti.

Sānu rokas. svarīgi elementi, izvēloties biroja krēslu datoram

Krēsla rokām jābūt regulējamām augstumā, lai samazinātu plecu un plaukstu locītavu slodzi.

No pieredzes saku, ja, sēžot pie datora, ir ieradums daudz balstīties uz elkoņiem, ļoti svarīgs ir materiāls, no kura izgatavotas rokas. Tiem jābūt mīkstiem un neļauj elkoņiem slīdēt uz sāniem.

Slīpuma leņķa regulēšana

Ļoti noderīgi ir iespēja regulēt krēsla slīpuma leņķi, lai ļautu sēdēt ērtā pozā un mainīt pozu darba laikā. Ir modele no krēsliem, kas ļauj nofiksēt atzveltni noteiktā leņķī, savukārt citi modetie sasveras tikai tad, kad tu atliecies atpakaļ.

Biroja krēsla dziļums

Ir svarīgi, lai sēdeklim būtu pietiekams dziļums, lai jūs varētu sēdēt ar pilnībā atbalstītu muguru un turēt kājas ērtā stāvoklī.

Atzveltnes un galvas balsta augstums

Ir ļoti svarīgi, lai atzveltnes platums un augstums pēc iespējas ērtāk nosegtu visu muguru. Tāpat ļoti svarīgs ir galvas balsts (galvas balsts), īpaši sēžot guļus stāvoklī.

3. Materiāls, no kura izgatavots biroja krēsls

Āda un siets ir ieteicamākie materiāli, kas nodrošina labu ķermeņa elpošanu. Apsveriet, ka uz šī biroja krēsla sēdēsit gan ziemā, gan vasarā. Tāpēc meklējiet biroja krēslu, kas izgatavots no izturīga un elpojoša materiāla, piemēram, ādas vai sieta, kas nodrošina ventilāciju un novērš pārmērīgu svīšanu.

Saistītie: Kā aizsargāt datora redzi

Kas attiecas uz mani, es dodu priekšroku biroja krēsliem ar sieta atzveltni. Tie ir tie, kas piedāvā augstu elpojamības pakāpi.

4. Riteņi un pamatne ir svarīgi noteikumi datora galda krēsla izvēlē

Pārbaudiet, vai krēslam ir atbilstoši riteņi grīdas tipam, uz kura tas atrodas, un pārliecinieties, ka pamatne ir cieta un stabila.

Svarīgi, lai riteņi būtu izgatavoti no materiāliem, kas nesaskrāpē parketu un nesagriež paklāju/paklājiņu, uz kura novietots biroja krēsls.

5. Kvalitātes un cenas attiecība

Pirms sākat meklēt biroja krēslu, izveidojiet budžetu šim pirkumam un mēģiniet atrast līdzsvaru starp cenu un kvalitāti, lai iegūtu labāko iespējamo krēslu sava budžeta ietvaros.

Noteikums, saskaņā ar kuru tam, kas ir dārgs, jābūt arī kvalitatīvam, ne vienmēr ir spēkā.